Kategori: Personlig utveckling (Sida 1 av 3)

Väldigt bra liv av J.K. Rowling

Nummer: 9958
Titel: Väldigt bra liv
Originalets titel: Very Good Lives
Författare: J.K. Rowling
Översättare: Sofia Nordin Fischer
Förlag: Wahlström & Widstrands
Utgivningsår: 2008/2018
ISBN: 978-91-46-23482-1
Betyg: 3 av 5

Bokens första mening:
Rektor Faust, ledamöter av Harvards konsistorium och alumnstyrelse, fakultetskollegiet, stolta föräldrar och – framför allt – ni som tar examen i dag.

Om boken:
När J.K Rowling talade till sistaårseleverna på Harvard Universitet valde hon två ämnen som ligger henne varmt om hjärtat – om fördelen med att misslyckas och vikten av fantasi. Hur kan vi få ut det bästa av ett misslyckande? Och hur kan vi använda fantasin för att bli ett bättre jag både för oss själva och mot andra. Berättelserna som Rowling delade med sig av och de utmanande frågorna som hon ställde till de unga studenterna har sedan dess inspirerat andra till att fråga sig själva av det innebär att ha ett gott liv.

Min åsikt:
Fin och inspirerande!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Så lärde jag mig att älska min kropp av Linda-Marie Nilsson

Nummer: 9486
Titel: Så lärde jag mig att älska min kropp
Författare: Linda-Marie Nilsson
Förlag: Norstedts
Utgivningsår: 2018
ISBN: 978-91-1-308460-2
Betyg: 4 av 5

Bokens första mening:
Det här är en bok om hur jag förändrade mitt liv och lärde mig att älska mig själv.

Om boken:
När Linda-Marie Nilsson lade upp en bild på sig själv i bikini blev det en världsnyhet. Kroppsaktivismen eller kroppspositivismen handlar om att alla har rätt till sin kropp och om att vara nöjd med sin kropp som den är, trots samhällets skeva ideal.

Med hashtaggen #allastorlekarärvackra fortsätter hon att inspirera sina följare. Alltid med en stor portion humor, som i klippet där hon testar produkter för att låren inte ska gnida mot varandra.

Eller när hon listar ”50 saker som tjocka är trötta på att höra”.

Att hennes budskap behövs är det många som vittnar om. Bland hennes många fans hittar vi de unga tjejerna som inte vågar klä om på gympan men även äldre kvinnor som aldrig visar sig i baddräkt på stranden. Föräldrar söker också hennes råd kring hur de ska prata kroppsideal med sina barn.

Nu har Linda-Marie Nilsson skrivit en peppande och inspirerande självhjälpsbok för att hjälpa fler att älska sig själva. Hon delar generöst med sig av sin egen historia men ger också massor av konkreta tips, allt från hur man hittar rätt kläder till hur man hanterar kroppshat på nätet.

Min åsikt:
Klok, tänkvärd & viktig!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje av Karin Adelsköld med Jessika Devert

Nummer: 9240
Titel: Nu är det kul igen – från utmattning till arbetsglädje
Författare: Karin Adelsköld med Jessika Devert
Förlag: Pug
Utgivningsår: 2018
ISBN: 978-91-98362046
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från Pug förlag!

Bokens första mening:
Boken du håller i din hand är ett resultat av 2 kollapser, 1 medelålderskris, 4 barn, 2 separationer, 3 hemska arbetssituationer och inte minst ett totalhaveri i att skriva denna bok.

Om boken:
Karin Adelsköld är hyllad komiker, författare, humorforskare och föreläsare som under många år humorcoachat företag och myndigheter. 2016 gick hon käpprätt in i väggen och upptäckte då att humorn var hennes viktigaste verktyg för att hantera situationen.
Nu är det kul igen är en bok om vägen från att vara Sveriges tråkigaste småbarnsmamma till att bli Sveriges roligaste kvinna – för att sen få en hjärnskada av stress och tristess. Och om den svåra insikten att hädanefter alltid aktivt behöva jobba för att aldrig hamna där igen.
Men det är också en konkret guide för att skapa en roligare arbetsplats och mer arbetsglädje – oavsett vem du är och vad du jobbar med. Berättad av komikern som inte hann skratta på jobbet och nedskriven av journalisten Jessika Devert.

Min åsikt:
Underhållande, tänkvärd & stark!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Vad vill jag och vad är kärlek? av Natalie Hanspers

Nummer: 9076
Titel: Vad vill jag och vad är kärlek?
Författare: Natalie Hanspers
Förlag: Type & Tell
Utgivningsår: 2017
ISBN: 978-91-7739-379-5
Betyg: 3 av 5

Recensionsexemplar från Natalie Hanspers!

Bokens första mening:
Jag har hatat mitt liv och allt som jag varit med om.

Om boken:
Känner du att du måste definiera dig med en annan person för att känna dig hel? Har du låg självkänsla, men vet inte hur du ska förändra? Tänker du mer på vad alla andra ska tycka istället för på vad du själv tycker? Den här boken är för dig som vill finna kraft och redskap för att bli trygg i dig själv och i en relation. För dig som vill skapa ett meningsfullt liv och hitta motivationen till att följa dina drömmar, oavsett om du är i en relation eller inte. För dig som vill våga bryta dig loss och ta dig framåt, starkare än någonsin.

Min åsikt:
Inspirerande & tänkvärd!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Ta plats med ansvar och generositet av Mia Törnblom

Nummer: 8296
Titel: Ta plats med ansvar och generositet
Författare: Mia Törnblom
Förlag: Forum
Utgivningsår: 2017
ISBN: 978-91-37-15008-6
Betyg: 3 av 5

Bokens första mening:
Föreställ dig hur du skulle känna om du var helt och hållet trygg och självsäker.

Om boken:
Vad innebär det att ta plats?

Att ta plats handlar om att ge oss själva utrymme nog att våga leva de liv vi drömmer om utan att knuffa undan någon annan. Generositet och värme gör världen bättre – och just nu behövs det mer än någonsin.

För att lyckas med detta behöver vi hitta vår drivkraft, söka vårt varför och förstå vår värdegrund. Vi kan öva upp vår empati och sociala förmåga och få en sannare självbild. Och det gör vi bäst med generositet och ansvar som ledstjärnor.

Mia Törnblom guidar oss på vägen mot ett rikare, mer välmående liv. Ett liv där vi har en stark drivkraft, känner en grundtrygghet, drömmer stort och tar ansvar för våra handlingar och behov.

Min åsikt:
Intressant, tänkvärd & lättläst!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, AdlibrisCdon.

Lyckan i det lilla av Ernst Kirchsteiger & Carina Nunstedt

Lyckan i det lillaNummer: 5673
Titel: Lyckan i det lilla
Författare: Ernst Kirchsteiger & Carina Nunstedt
Förlag: Forum
Utgivningsår: 2015
ISBN: 978-91-37-14395-8
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från Forum!

Bokens första mening:
Vad är lycka?

Om boken:
I Lyckan i det lilla berättar den folkkära tv-personligheten Ernst Kirchsteiger om hur vi kan finna mer lycka i vardagen. Få kan som Ernst upptäcka det som är vackert, låta känslorna styra och få oss att må bra. I den här personliga tankeboken utvecklar han sin livsfilosofi. Med berättelser ur sitt eget liv delar han med sig av både ljus och mörker och ger sin syn på hur man skapar plats för mer kärlek, närvaro, lugn och lycka.

En bok att inspireras av och hämta kraft ur. En bok som hjälper dig att hitta hem och bli mer nöjd med den du är. Om vikten av att försonas med döden, att vänta in sin själ och att uppleva livet med alla fem sinnen. Boken ger konkreta tips, till exempel vad det innebär att leva efter ”korvkiosk-principen”. Och att ha regelbundna utvecklingssamtal med sig själv och sin partner.

Tänk efter! Att träna huvudet är viktigare än att träna kroppen, menar Ernst Kirchsteiger som sjunger långsamhetens lov på vägen mot ett mer harmoniskt och glädjefyllt liv. Sluta jaga. Var snäll mot dig själv. Världen går inte under om du inte gör allt idag.

Min åsikt:
Inspirerande, tänkvärd & härlig!!!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

De hemliga breven från Munken som sålde sin Ferrari av Robin Sharma

De hemliga breven från Munken som sålde sin FerrariNummer: 3290
Titel: De hemliga breven från Munken som sålde sin Ferrari
Originalets titel: The Secret of the Monk who sold his Ferrari
Författare: Robin Sharma
Översättare: Elisabet Fredholm
Förlag: Natur & Kultur
Utgivningsår: 2011/2012
ISBN: 978-91-27-13308-2
Betyg: 2 av 5

 

Bokens första mening:
Min stumma vägvisare rörde sig snabbt framför mig, som om han också tyckte att det bar obehagligt att vara här.

Om boken:
När Jonathan vaknar står solen redan oroväckande högt på himlen och han svär inombords. Han har försovit sig igen. Än en gång lämnar han sin son alldels för sent efter en pappahelg, än en gång kommer hans exfru att bli besviken och än en gång kommer han sent till jobbet en måndagsmorgon. Allt är som vanligt i Jonathans liv som stressad frånskild karriärist i storstan.
Men den här dagen får han ett oväntat telefonsamtal som vänder upp och ner på tillvaron. Hans släkting Julian behöver hjälp. Och han behöver det nu. Utan betänketid måste Jonathan lämna plikter och måsten och ge sig ut på en lång resa för att samla ihop nio brev som finns utplacerade på olika håll i världen.
Denna resa och de människor han möter ger Jonathan livsviktiga insikter, och han kan återvända till sin släkting Julian med väl förrättat uppdrag. En gång i tiden stod Julian inför ett vägskäl som räddade hans liv han sålde sin Ferrari och lät livet ta en annan vändning. Nu går hans visdom i arv till Jonathan.

Min åsikt:
Helt ok & bitvis intressant.

Köp boken:
Boken finns bland annat på Bokus & Adlibris.

”Jag tog inte mitt liv – jag lämnade bara kroppen” av Barbro Linder

"Jag tog inte mitt liv - jag lämnade bara kroppen"Nummer: 3200
Titel: ”Jag tog inte mitt liv – jag lämnade bara kroppen”
Författare: Barbro Linder
Förlag: Solrosens
Utgivningsår: 2011
ISBN: 978-91-88362-51-3
Betyg: 3 av 5

 

Bokens första mening:
Torsdagen den 29 januari 2009 kommer min bror Håkan ner till mig i Stockholm.

Om boken:
”Min bror Håkan tog sitt liv på skärtorsdagen den 9 april 2009. Han hade då för första gången i sitt liv varit inlagd på en psykiatrisk avdelning och skrevs ut med tre olika mediciner. En mot psykos, en antidepressiv medicin och en sömnmedicin… Förmodligen såg han ingen lösning på ’problemet’ livet och orkade inte längre.
Vi som blev kvar, tre syskon, föräldrar, släktingar och vänner blev chockade. Hur kan man välja bort det äventyr som är livet? Hur vågar man sätta gevärspipan mot hjärtat och bara trycka av…?” Så inleder Barbro Linder sin bok och fortsätter:
”En kväll när jag står och diskar och tårarna bara rinner, jag är både ledsen och förbannad, så säger jag rakt ut till Håkan:
– Det är väl för jävla eländigt, hur kunde du bara komma på en så idiotisk sak som att ta ditt liv? Det är så förbaskat dumt att det liknar ju ingenting. Då hör jag hans röst, stark och tydlig, och han säger:
– Jag tog inte alls mitt liv, jag lever fortfarande. Jag stängde bara av kroppen.
Sedan är samtalet igång, även om jag mest lyssnar och ställer en och annan fråga. Han pratar och berättar en massa saker för mig. Jag diskar och tårarna bara rinner. Så plötsligt, efter en stund, upptäcker jag att min sinnesstämning har förändrats – jag känner mig glad!”

Min åsikt:
Intressant.

Finn din livsuppgift: med munken som sålde sin Ferrari av Robin Sharma

Finn din livsuppgiftNummer: 2813
Titel: Finn din livsuppgift: med munken som sålde sin Ferrari
Originalets titel: Discover Your Destiny With The Monk Who Sold His Ferrari
Författare: Robin Sharma
Översättare: Helena Hansson
Förlag: Natur & Kultur
Utgivningsår: 2004/2007
ISBN: 978-91-27-11603-0
Betyg: 1 av 5

 

Bokens första mening:
Du är så mycket mer än du drömt om att vara.

Om boken:
Finn din livsuppgift handlar om en koncernchefs väg till andligt uppvaknande. Vi är här för att väcka till liv hela vår potential och vi ska sträva efter att vara storslagna i allt vad vi gör: Gör ditt bästa och låt livet göra resten. Efter den framgångsrika Munken som sålde sin Ferrari kommer nu fortsättningen på svenska. Det är en berättelse om en man som står i begrepp att ta sitt liv, men av en händelse möter han Munken från den tidigare boken, värstingadvokaten Julian Mantle. Här går han vidare på sin väg mot upplysthet och visdom och lotsar sin yngre kollega (och därmed också läsaren) på en inre resa vars syfte är att skala av pålagda mönster för att leva ett autentiskt liv. Med en blandning av visdomsord och praktiska lektioner och verktyg, skriven på medryckande prosa, får vi följa det böljande samtalet mellan de båda. Denna inre resan är en process med sju steg där varje steg är nödvändigt för att man ska kunna gå vidare. Dessa steg är: 1) Medvetenhet om att leva i en lögn. 2) Valet att välja den medvetna vägen som leder till storhet. 3) Medvetenhet om under och möjligheter. 4) Att inhämta ny kunskap och nya insikter. 5) Transformation och återfödelse, att släppa gamla mönster. 6) Prövningen, hängivenheten att leva ett autentiskt liv testas. 7) Det stora uppvaknandet av självet.
Ett verktyg för att ta sig igenom de sju stegen är fem dagliga aktiviteter: att gå upp klockan fem på morgonen, att ha en helig timme för inre arbete, att föregå med gott exempel genom att ta hand om sig själv, att vara hängiven en hög nivå av självmedvetande och att vara en så kärleksfull person som möjligt.

Min åsikt:
Inget för mig.

Köp boken:
Boken finns bland annat på Bokus & Adlibris.

Munken som sålde sin Ferrari av Robin Sharma

Munken som sålde sin FerrariNummer: 2812
Titel: Munken som sålde sin Ferrari
Originalets titel: The Man Who Sold His Ferrari
Författare: Robin Sharma
Översättare: Cecilia Lyckow Bäckman
Förlag: Natur & Kultur
Utgivningsår: 1997/2006
ISBN: 978-91-27-10867-7
Betyg: 2 av 5

 

Bokens första mening:
Han föll ihop mitt i den fullsatta rättssalen.

Om boken:
En arrogant värsting till stjärnadvokat, Julian Mantle, bränner ljuset i båda ändar och får en hjärtinfarkt i rättssalen. Tre år senare dyker han upp igen, totalt förändrad. Från att ha varit femtiotre år och sett ut som sjuttio är han nu tre år äldre, men ser ut som trettiofem. Under sin frånvaro har han nämligen vistats i en liten bergsby i Himalaya tillsammans med ”the Sagers of Sivana”. Dessa visa män (och kvinnor) är ett gammalt folk som känner till hemligheten med ett upplyst, lyckligt, framgångsrikt liv. Under en lång natt berättar han om sitt nya liv och om nyckeln till upplysning för vännen och kollegan John.

Min åsikt:
Ok men inget som direkt fångar mig.

Köp boken:
Boken finns bland annat på Bokus & Adlibris.

Sida 1 av 3

Driven av WordPress & Tema av Anders Norén