Orädd: med rädslan som drivkraft av Katarina Gospic

Nummer: 10901
Titel: Orädd: med rädslan som drivkraft
Författare: Katarina Gospic
Förlag: Brombergs
Utgivningsår: 2019
ISBN: 978-91-7809-061-7
Betyg: 3 av 5

Bokens första mening:
Som hjärnforskare får jag ibland frågan om jag varit med om några svårigheter i livet.

Om boken:
Rädslan är en urkraft nödvändig för vår överlevnad. Genom vår upplevelse av rädsla kommunicerar vår fantastiska hjärna hot och fara. Dessutom ser den till att vi sedan för alltid kommer ihåg och känner igen det som en gång hotat oss. Rädsla är alltså primärt en sund och positiv drivkraft, men den kan också övergå i ett tillstånd av förlamande ångest. Att spela på människors rädsla kan också användas för att manipulera och styra. Men vi behöver inte låta oss skrämmas eller hamna i detta hämmande tillstånd som bara tar onödig energi. Genom att ge oss ökad hjärnkunskap visar Katarina Gospic hur vi kan bli mer medvetna och hur vi kan vända rädslan till något konstruktivt. Dags att göra den till en driv kraft.

Min åsikt:
Lärorik, tänkvärd & lättläst!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Tweet about this on TwitterShare on FacebookEmail this to someone

Lämna ett svar