Gärningsmannen är polis: Om trakasserier och tystnadskultur inom svensk polis av Lisa Bjurwald & Kerstin Dejemyr

Nummer: 11680
Titel: Gärningsmannen är polis: Om trakasserier och tystnadskultur inom svensk polis
Författare: Lisa Bjurwald & Kerstin Dejemyr
Inläsare: Jessica Pellegrini
Förlag: Bazar
Utgivningsår: 2021
ISBN: 978-91-8006-179-7
Betyg: 5 av 5

Bokens första mening:
Mina fem manliga kollegor diskuterar glatt hela vägen från polishuset till insatsen vilken som är den perfekta kvinnokroppen att ’sätta på’.

Om boken:
Vad händer när beskyddare blir förövare? När de som ska upprätthålla lagen själva bryter mot den, och cheferna ser mellan fingrarna?

Kerstin Dejemyr var med och startade polisens Metoo-upprop #Nödvärn, efter vilket hon såg sig tvingad att lämna myndigheten. Tillsammans med den undersökande journalisten och författaren Lisa Bjurwald samlar de här förödande vittnesmål från polisstationer runt om i landet och granskar vad exakt myndigheten gör för att få bukt med problemen. Bland annat upptäcker de att det i princip råder straffrihet för polismän som trakasserar och våldtar. Detta skapar en tystnadskultur där polisanställda uppmanas att lägga locket på om problematiska händelser och individer och det blir sällan några konsekvenser ens på arbetsplatsen.

Gärningsmannen är polis – Om trakasserier och tystnadskultur inom svensk polis är en skakande inblick i en myndighet med allvarliga och djupt rotade problem med sexism och chauvinism – och en röst för dess hitintills osynliga offer.

Min åsikt:
Viktig, skrämmande & skakande!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon

Vägen till att leda mig själv … via stigar, berg och snår av Kristin Kaspersen

Nummer: 11626
Titel: Vägen till att leda mig själv … via stigar, berg och snår
Författare: Kristin Kaspersen
Förlag: HarperCollins
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-509-6340-3
Betyg: 3 av 5

Recensionsexemplar från HarperCollins.

Bokens första mening:
Jag hade en superfin barndom.

Om boken:
”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Där och då bestämde jag mig för att det fick räcka nu.

I denna bok delar jag med mig av mina personliga erfarenheter kring hur vi kan bygga självkänsla och bli en bättre ledare i oss själva. Allt för att minska stressen på jobbet, i relationen, ja, i hela livet. Flera utbildningar inom coachande ledarskap har gett mig många nya insikter. Det här är tankar, verktyg och kunskap som hjälpt mig. Kanske väcker jag en nyfikenhet hos dig om vad du vill göra för att må ännu bättre?

Jag börjar, det börjar med mig, och jag tar fullt ansvar för det.

Min åsikt:
Inspirerande, tänkvärd & fin!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon

Alltid mitt barn av Irene Grönwall

Nummer: 11617
Titel: Alltid mitt barn
Författare: Irene Grönwall
Förlag: Visto
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-7885-291-8
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från Visto förlag.

Bokens första mening:
Jag tittar på pappret och förstår inte va det står.

Om boken:
”Vad menar du med mitt eget behov? sa Stina. Jag förstår inte frågan!”
Jag var handledare för en grupp föräldrar med funktionshindrade barn, vi pratade om våra barn och våra liv. Stinas svar var förståeligt.
Vårt enda fokus i gruppen var våra barn och deras behov. Inte våra egna! Samtidigt ville jag ha ett eget liv, oavsett mitt barn, en tanke som var enormt skamlig för mig då, i föräldragruppen.
Separationen från mitt funktionshindrade barn är också det svåraste jag gjort och det viktigaste. Både för henne och för mig. Nu lever vi parallella liv med mycket kontakt och det är gott för oss.
Att skaffa sig ett eget liv visade sig inte vara skamligt men smärtsamt och nödvändigt. Och det hade aldrig varit möjligt utan hjälp.
Jag har skrivit denna bok för att berätta om mig och min resa. Jag hoppas att boken kan ge stöd åt andra kämpande föräldrar, som, precis som jag, kanske också glömt bort sig själva på vägen.

Min åsikt:
Gripande, stark & fint skriven!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon

Hundra röster om corona av Malin Edgren

Nummer: 11588
Titel: Hundra röster om corona
Författare: Malin Edgren
Förlag: MELitt Kultur
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-519-3547-8
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från MELitt Kultur.

Bokens första mening:
Våren 2020 sprider sig coronapandemin över världen.

Om boken:
Våren 2020 sprider sig coronapandemin över världen. Situationen är ny och hotfull, alla drabbas. Stränga åtgärder vidtas för att skydda liv. Krisen slår hälsomässigt, ekonomiskt och socialt. På individnivå men också mot hela samhället. Vi påminns om vår utsatthet, vår litenhet i det stora. Hur vår vilja inte kan mätas med naturkrafter och sjukdomar. Och det som vanligtvis rekommenderas i kris, att söka stöd och tröst i sociala kontakter, blir förbjudet.

Så vad innebär det att vara människa i coronapandemins spår?

Boken Hundra röster om corona fångar en tid av existentiella frågor där representanter för ett helt lokalsamhälle berättar. Om oro, saknad och frustration. Om hopp, framtidstro och drömmar. Om ett påtvingat utanförskap eller en efterlängtad samhörighet. Om det vardagsnära sammanhanget, om tankar på döden men också på livet. Som ett avtryck i tiden, en kollektiv minneskapsel.

Medverkande: Stefan Holm, Olof Wretling, Eva-Lis Sirén, Anna Sandborgh, Ingemar Hallén mfl. Efterord av Landshövding Georg Andrén.

Min åsikt:
Stark, tänkvärd & viktig!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon

Lär dig leva NU av Mats & Susan Billmark

Nummer: 11526
Titel: Lär dig leva NU
Författare: Mats & Susan Billmark
Förlag:: Bookmark
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-89087-18-7
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från Bookmark.

Bokens första mening:
En dag när jag körde från Kalmar till vårt hus på norra Öland lyssnade jag på P4 Extra.

Om boken:
I Lär dig leva NU berättar Mats och Susan Billmark hur man kan vända tuffa perioder i livet till något bättre och mer meningsfullt.

Genom 24 berörande berättelser visar de hur enkla lösningar kan förbättra såväl vardagen, som dina relationer och livskvaliteten i stort.

På ett fint sätt kommer du att känna igen dig, ditt liv och människor i din närhet.

Boken ger dig ovärderliga tips och råd och inspirerar dig att skapa det liv du längtar efter.

Min åsikt:
Inspirerande, lärorik & tänkvärd!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon

När själen drunknar av Helen Wedham

Nummer: 11503
Titel: När själen drunknar
Författare: Helen Wedham
Förlag: Visto
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-7885-220-8
Betyg: 3 av 5

Recensionsexemplar från Visto förlag.

Bokens första mening:
Alla människor blir uttröttade, det ligger ingen fara i detta.

Om boken:
Som klinisk psykolog har jag träffat många människor som har hamnat i utmattning av olika grad. Jag vill ge möjlighet till att skapa frukt utifrån allt som jag har haft ynnesten att få ta del av. Boken är tänkt för den som är utmattad och därav är den kort och lättläst. Den fattar tag i de delar av människans existens som vårt samhälle har så lätt att missa att fröet behöver lämnas i stillhet och mörker för att gro. Skapandet måste få finna sin väg hos varje människa och som inspiration för detta finns mina egna dikter med i boken. Den som inte orkar annat kan starta i lyriken, den som inte ser vitsen i ordlekarna kan lämna dem därhän! // Helen Wedham

Min åsikt:
Lättläst & tänkvärd!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon

Vi bryter tystnaden – 12 kvinnor berättar om våld i nära relation och hur detta drabbar deras barn

Nummer: 11476
Titel: Vi bryter tystnaden
Författare: Pia Eklund
Förlag: Ordberoende
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-88867-50-6
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från Ordberoende förlag.

Bokens första mening:
Denna bok med våldsutsatta kvinnors berättelser ur verkligheten har legat på idébordet sedan starten av rörelsen #vibrytertystnaden i september 2018.

Om boken:
Tolv kvinnor berättar om sina upplevelser av att leva med ”våld i nära relationer” och hur detta även drabbar barnen. Vi vill med denna antologi uppmärksamma de tusentals kvinnor och barn som drabbas av våld och eftervåld genom att de utsatts för en man med grava personlighetsstörningar.

Bokens exempel illustrerar att detta kan drabba alla, oavsett samhällsklass, utbildning och ålder, och att samhällets institutioner som socialtjänst och domstolar är illa rustade att avslöja den destruktive och våldsamme personen bakom den välartade fasaden. Och att det är kvinnorna och barnen som får betala priset även efter separationen eller skilsmässan. Våldet syns sällan utanpå, och är inte över när man lämnar. ”Jag blir aldrig fri från honom”, skriver en av kvinnorna. Boken är bara några av rösterna bakom #vibrytertystnaden som idag har över 10 000 följare på Facebook.

I boken får vi bland annat möta Sofia som förfördes av den spännande miljardären, Jenny som föll för den charmige kollegan och nyskilda småbarnsmamman Anna som blev ett lätt byte för den eftertraktade ungkarlen. Historierna skildrar hur kvinnorna snabbt fångades in i ett nät som sedan visade sig omöjligt att ta sig ur, och hur barnen blir verktyg för den fortsatta hämnden efter separationen. Vi hoppas att så många som möjligt läser boken; ämnet är viktigt och det angår alla. Din syster, dotter eller mamma kan drabbas, och barn som riskerar att skadas för livet.

Min åsikt:
Stark, viktig & tänkvärd!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Förundran: de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer av Maria Borelius

Nummer: 11439
Titel: Förundran: de 30 nycklarna till djupare stressläkning, återhämtning och att lära sig njuta mer
Författare: Maria Borelius
Förlag: HarperCollins
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-509-4878-3
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från HarperCollins.

Bokens första mening:
Enligt den urgamla vediska traditionen lever en människa sitt liv i tolv olika hus.

Om boken:
Vi är trötta, utarbetade och stressade – och rusar med andan i halsen mellan alla måsten i vardagen. Var det verkligen så här livet skulle bli?

Nej, för att må bra och bli lyckliga behöver vi tid att vila och njuta. Men det är inte så enkelt som det låter. För att lyckas med det behöver vi hitta nycklarna som låser upp vägen dit. De verktyg som hjälper oss att gå från stress till lycka, lugn och läkning. Det handlar om förundran, eller awe på engelska. De positiva wow-känslor som bland annat väcks av naturupplevelser, mänsklig närhet, stor konst och musik, vackra solnedgångar och annat vi tycker om och som får oss att häpna. Detta var en av hörnstenarna i Maria Borelius bästsäljande böcker Hälsorevolutionen och Bliss, och det är ett av de ämnen som fascinerat läsarna allra mest.

I sin nya bok fortsätter hon sin antiinflammatoriska, vetenskapliga resa och gör en djupdykning i det fascinerande området förundran. Hon hittar de 30 förundransnycklarna som kan minska stress och väcka glädje och lugn. För det är inte bara motion och rätt kost som får oss att må bra. Upplevelsen av förundran kan rent biologiskt minska den låggradiga inflammationen i kroppen. Så att njuta av livet är ingen lyx – utan en ren nödvändighet.

Maria Borelius ger sig ut på pilgrimsvandring, lyssnar på opera, påtar i trädgården, vinterbadar, träffar techgurus i Silicon Valley och hjärtspecialister i Stockholm. Du kommer även att få lära dig om JOMO-tekniken – ”The Joy Of Missing Out”, och den vediska legenden om de 12 husen, liksom om begrepp som dopaminfasta, njurvila, förundranspromenader, stjärnskådande, Kirtan och tempeldagen. Hon söker upp världsledande forskare och andra experter och visar hur just du kan hitta din förundran.

Min åsikt:
Inspirerande, tänkvärd & lärorik!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Nomad: den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen av Ulrica Norberg

Nummer: 11390
Titel: Nomad: den läkande kraften i att vandra och bli ett med naturen
Författare: Ulrica Norberg
Förlag: HarperCollins
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-509-4876-9
Betyg: 4 av 5

Recensionsexemplar från HarperCollins.

Bokens första mening:
För drygt två år sedan stod jag andfådd på en bergstopp i norra Italien och blickade ut över vad som verkade vara en evighet av djupgröna skogar och rosaskimrande fjäll.

Om boken:
Att vandra har blivit en livsstil – genom att hitta tillbaka till naturen utforskar vi oss själva och finner balans i tillvaron. Människan har alltid gått till fots. Har det inte handlat om jakt så har det varit för att utforska livets mysterier. Vi utvecklas när vi är i rörelse, oavsett om det är fysiskt eller själsligt. Idag ser vi en stark ökning av natur- och ekoturism. Allt fler väljer att komplettera joggingskorna med ett par vandringskängor och aldrig har intresset för naturen omkring oss varit större. Genom att koppla ner teknologin och istället koppla upp oss mot naturen ökar vi vår hälsa och våra insikter – ett steg i taget. Teknologin har förändrat vårt sätt att leva. Vi är inte längre lika bundna till kontor, och allt fler reser och upptäcker nya platser. Många fler lever som moderna nomader.

I Nomad utforskar hälsoförfattaren Ulrica Norberg den nya trenden nomadism som spås bli vår tids nya väg mot att hitta balans, oavsett var i livet vi befinner oss. Boken innehåller både en fördjupande och en praktisk del, med tips om allt från packning till världens bästa vandringsleder. Varje kapitel inleds med dagboksanteckningar från Ulricas egna resor och upplevelser.

Min åsikt:
Inspirerande, tänkvärd & välskriven!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.

Monster i terapi av Jenny Jägerfeld & Mats Strandberg

Nummer: 11279
Titel: Monster i terapi
Författare: Jenny Jägerfeld & Mats Strandberg
Förlag: Norstedts
Utgivningsår: 2020
ISBN: 978-91-1-309331-4
Betyg: 4 av 5

Bokens första mening:
Det har snart gått en månad sedan min fru, ——-, försvann.

Om boken:
En psykolog är försvunnen. På hennes mottagning hittas en samling dokument: en arbetsdagbok, brev, researchmaterial och transkriberingar av de terapisessioner som hon genomfört inom ramen för ett bokprojekt. Där får vi följa samtalen med en identitetsstörd läkare, en lesbisk psykopatvampyr, en manisk vetenskapsmans fruktade avkomma och en narcissistisk dandy. De visar sig vara några av den gotiska skräcklitteraturens mest ikoniska monster – Dr Jekyll, Carmilla, Frankensteins monster och Dorian Gray – och de brottas med tidlösa dilemman som vi alla kan känna igen oss i. Hur lär man sig acceptera sina oönskade sidor? Hur bejakar man sin sexualitet i en värld med alltför snäva ramar? Om alla bemöter dig med rädsla, kan du annat än hata dig själv? Och hur åldras man med värdighet i ett samhälle besatt av skönhet?

Min åsikt:
Fascinerande, smart & underhållande!

Köp boken:
Boken finns bland annat här Bokus, Adlibris & Cdon.